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Tan s\u00f3lo se trata de ser consciente del mismo proceso de dormirse. O sea, observar atentamente (pero muy relajadamente, claro) como el cuerpo se va durmiendo. Hay un instante realmente m\u00e1gico en que uno puede separarse de su cuerpo a voluntad. Es el momento en que uno ni est\u00e1 despierto ni dormido totalmente (una frontera muy sutil). En ese momento preciso uno DEBE LEVANTARSE. As\u00ed como suena: LEVANTARSE. Debe uno sentirse como algo sutil y vaporoso incorpor\u00e1ndose. Pero haci\u00e9ndolo realmente\u2026 pues no se trata de imaginar nada.<\/p>\n
Si uno se levanta en el momento preciso entonces se produce voluntariamente lo que de todas formas iba a producirse espont\u00e1neamente (la separaci\u00f3n del cuerpo f\u00edsico y de la psiquis). Una vez que nos hemos levantado s\u00ed podemos mirar hacia la cama (y os advierto que la primera vez la impresi\u00f3n es realmente fuerte)\u2026 veremos a alguien durmiendo en nuestra cama y \u00a1oh sorpresa!\u2026 si somos nosotros (m\u00e1s bien nuestro cuerpo). Desde luego, verse directamente el cuerpo desde esa perspectiva es totalmente distinto a verse en un espejo. Es una experiencia inolvidable. De hecho, lo habitual es que debido a la impresi\u00f3n despertemos inmediatamente. Luego podremos experimentar una segunda realidad on\u00edrica: si cuando nos separamos voluntariamente de nuestro cuerpo f\u00edsico queremos flotar en el aire\u2026 veremos que podemos hacerlo. Basta con dar un saltito con esa intenci\u00f3n (como Superman despegando) y estaremos flotando maravillosamente en el aire.<\/p>\n
\u00bf\u00bf\u00a1\u00a1PELIGROSO!!??<\/p>\n
A mucha gente le encanta escribir y hablar sobre lo que no sabe. He escuchado a bastantes personas llenas de teor\u00edas, miedos y supercher\u00edas acerca de este tema. En el fondo me dan l\u00e1stima porque hablan de lo que no saben y les gusta llenar las cabezas ajenas de sus propios traumas, dogmas, creencias y miedos. Pero el mundo es muy ancho y caben todas las creencias que quieras asumir. Todos nos salimos de nuestro cuerpo cuando \u00e9ste duerme pl\u00e1cidamente y viajamos por el infinito mundo on\u00edrico, esa dimensi\u00f3n paralela maravillosa de la que somos ciudadanos tanto como del mundo f\u00edsico. Finalmente, cuando el cuerpo ha dormido bastante o se despierta\u2026. volvemos a estar metidos de alguna forma dentro de \u00e9l. S\u00f3lo una vez en toda la vida no regresaremos\u2026. pero eso, como digo, suceder\u00e1 inevitablemente una vez.<\/p>\n
Nuestra psiquis (nosotros) estamos perfectamente unidos a nuestro cuerpo por un lazo que s\u00f3lo se ha de cortar cuando nos toque morirnos. Esas cosas s\u00f3lo ocurren a aquellos infortunados que hacen todo lo posible para que su cuerpo sirva de veh\u00edculo a entidades ajenas y que se afanan en esa nada recomendable pr\u00e1ctica del mediumnismo. Pero eso es otra historia\u2026 Siempre regresamos a nuestro cuerpo cuando este se despierta. De hecho, volver a introducirse en el cuerpo produce una sensaci\u00f3n extra\u00f1a, como entrar en algo tosco y pesado. \u00a1Es tan grato experimentar la libertad de vivir l\u00facidamente en el Mundo On\u00edrico! (ll\u00e1menle Mundo Astral si quieren). De todas formas no es preciso realizar la pr\u00e1ctica anterior para viajar l\u00facidamente por el Mundo On\u00edrico. Si queremos visitar un lugar determinado podemos utilizar esta otra, que es como un juego<\/p>\n
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Otra pr\u00e1ctica De Desdoblamiento Astral Consciente<\/p>\n
Mientras est\u00e9n durmiendo imaginen vivamente que est\u00e1n en el lugar que quieren visitar. Si\u00e9ntanse realmente all\u00ed concentrando relajadamente su atenci\u00f3n en todas las sensaciones posibles. Por ejemplo: si quisieran ir a las Pir\u00e1mides de Egipto si\u00e9ntanse all\u00ed. Sientan la arena, el viento, el calor, el sonido. Mu\u00e9vanse con su imaginaci\u00f3n como quieran: s\u00fabanse por alguna de ellas, toquen las piedras, exploren todos los rincones. Cuando su cuerpo se halla dormido: ESTAR\u00c1N ALL\u00cd.<\/p>\n
Tecnica de visualizacion y autohipnosis.<\/p>\n
Esta t\u00e9cnica consiste en crear una visualizaci\u00f3n que te ayude a entrar en un estado hipn\u00f3tico, al fin de emprender el viaje astral. Luego de realizar una profunda relajaci\u00f3n, imagina que una capa luminosa recubre yu cuerpo, a treinta cent\u00edmetros de tu piel. Visualiza tratando a la vez de sentir en tu cuerpo, corrientes de energ\u00eda que descienden hacia tu piel. Comenzaras a sentir una sensaci\u00f3n de hormigueo, que te recorre de la cabeza a los pies, que luego se har\u00e1 constante y continua.<\/p>\n
A partir de este momento, te encuentras en condiciones para abandonar tu cuerpo fisico. Imaginate flotando por el aire, quizas luego de este trance comiences a dormirse, luego de lo cual podras desdoblarte. Algunas personas logran realizar el viaje astral mediante esta tecnica. pero en forma totalmente consciente, sin llegar a dormirse.<\/p>\n
Del libro “El Viaje Astral”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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