{"id":12757,"date":"2011-06-09T22:40:00","date_gmt":"2011-06-09T22:40:00","guid":{"rendered":"http:\/\/morganabarcelona.com\/2011\/06\/aromaterapia-y-aceites-esenciales\/"},"modified":"2011-06-09T22:40:00","modified_gmt":"2011-06-09T22:40:00","slug":"aromaterapia-y-aceites-esenciales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tienda.morganabarcelona.com\/index.php\/2011\/06\/09\/aromaterapia-y-aceites-esenciales\/","title":{"rendered":"Aromaterapia y aceites esenciales."},"content":{"rendered":"
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Sentirse bien, estar de buen humor, vivir en un punto de equilibrio entre la tensi\u00f3n y la relajaci\u00f3n, esta es una meta que la mayor\u00eda de las personas consideran totalmente inalcanzable en su vida diaria.<\/span><\/div>\n
Un estado de mal humor causado quiz\u00e1s, por dificultades en el trabajo, acaba provocando dolores de cabeza y acidez de estomago. Y los dos dolores y malestar f\u00edsico no ayudan precisamente a ponerse de buen humor ni estimula la concentraci\u00f3n o la creatividad\u2026..y as\u00ed se crea un circulo vicioso cuya salida no hay que buscarla en analg\u00e9sicos ni otros medicamentos.<\/span><\/div>\n
Si algo va mal en nuestra mente o en nuestro esp\u00edritu y nos empe\u00f1amos en hacer caso omiso de sus avisos, nuestro cuerpo seguir\u00e1 pagando las consecuencias.<\/span><\/div>\n
Con los aceites esenciales podemos tener f\u00e1cilmente un bienestar general que nos ayuda a aliviar las molestias f\u00edsicas.<\/span><\/div>\n
Poner un par de gotas en un vaporizador es tan f\u00e1cil como tomarse una pastilla, conectar el televisor o, abrir una botella\u2026\u2026. pero el efecto es totalmente distinto.<\/span><\/div>\n
Los aceites esenciales podemos emplearlos a diario para que nos proporcionen una determinada sensaci\u00f3n de bienestar, pero te\u00f3ricamente la aromaterapia en t\u00e9rminos estrictos es una rama de medicina natural, en la que se emplea para tratar dolencias f\u00edsicas o mentales considerando al ser humano como un ente completo formado por cuerpo, mente y esp\u00edritu. Al contrario que la medicina convencional, la medicina naturista da m\u00e1s importancia a sanar al ser humano como ente completo que a eliminar los s\u00edntomas de la enfermedad.<\/span><\/div>\n
Los aceites esenciales contienen numerosos polivalentes principios activos por lo que son especialmente indicados para este tratamiento integral. Influyen positivamente en el bienestar mental y espiritual, refuerzan las defensas y curan muchas dolencias.<\/span><\/div>\n
Tienen multitud de aplicaciones en forma de cremas, lociones corporales, y se obtiene tambi\u00e9n cantidad de efectos. Sus ingredientes, adem\u00e1s de las propiedades para el cuidado de la piel y del cabello siguen siendo activos a nivel f\u00edsico y mental. Por ejemplo poner crema de rosas en la ma\u00f1ana produce un efecto bals\u00e1mico, tanto para la piel como para la mente.<\/span><\/div>\n
La forma de obtener el aceite esencial de una planta depende de la planta de la que haya que extraerla. El m\u00e9todo mas com\u00fan es la destilaci\u00f3n al vapor, en una destiler\u00eda se hace que la planta libere sus esencias en agua hirviendo o en vapor de agua. El aceite esencial suele ser m\u00e1s ligero que el agua, por lo que flota sobre esta, y puede ser f\u00e1cilmente retirado. Este agua llamado hidrolato, tiene unas propiedades similares a las del aceite.<\/span><\/div>\n
Para obtener esencias m\u00e1s concentradas se suele emplear el m\u00e9todo de la extracci\u00f3n, las flores son colocadas en un recipiente por el que se las hace circular un disolvente que arrastra todos sus aromas, colorantes y ceras. Este disolvente se destila a continuaci\u00f3n hasta obtener una sustancia semis\u00f3lida que ser\u00e1 disuelta en alcohol para volver a destilarla y obtener finalmente un aceite esencial de gran calidad que recibe la denominaci\u00f3n de <absolue>.<\/span><\/div>\n
Los aceites esenciales, no se parecen en nada a los aceites grados que todos conocemos, (como el aceite de oliva), por ejemplo, pues se evapora por completo sin dejar rastro. Si se vierte unas gotas de aceite esencial sobre un papel aparecer\u00e1 una mancha h\u00fameda que no tardara en desaparecer, mientras que los aceites grasos, dejan siempre una mancha de grasa.<\/span><\/div>\n
El olfato es el mas antiguo de nuestros sentidos. Que se tratara el primero en aparecer a nivel evolutivo, es algo que podemos comprobar actualmente en cualquier bebe, se gu\u00eda por el olfato antes que por cualquier otro sentido.<\/span><\/div>\n
Cuando decimos que algo es muy sabroso, solemos referirnos m\u00e1s al olor del plato que a su sabor. Con el sentido del gusto solamente podemos identificar si algo es dulce, o salado, \u00e1cido, o amargo, todo lo dem\u00e1s lo captamos mediante el olfato. Por eso cuando estamos resfriados no notamos el sabor de los alimentos.<\/span><\/div>\n
Cuando se emplean aceites esenciales para aliviar alguna dolencia, estos act\u00faan simult\u00e1neamente sobre el cuerpo y la mente, y su agradable aroma influye mucho en ello. De hecho, es precisamente a trav\u00e9s del olfato como se llega a la mente. Pero\u2026\u2026. \u00bfuna medicina puede tener buen olor?<\/span><\/div>\n
Normalmente los aromas mas efectivos suelen ser los mas intensos y de mayor fragancia, pero nos cuesta aceptarla como curativos, precisamente por el hecho de que no huelen a medicinas. La mayor\u00eda de las personas siguen pensando que los productos medicinales han de ser amargos y desagradables.<\/span><\/div>\n
Los aceites esenciales son remedios muy efectivos, por lo que debemos emplearlos con el mismo cuidado que los medicamentos. Si usted tiene la piel muy sensible o es propenso a las reacciones al\u00e9rgicas, ser\u00e1 mejor que antes de cada aplicaci\u00f3n compruebe su tolerancia. Para ello op\u00f3ngase una gota del producto en la flexura del codo. Si se produce un enrojecimiento ser\u00e1 se\u00f1al de que hay que ir con cuidado. Por lo tanto hay que elegir productos de primera calidad.<\/span><\/div>\n
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LOS PRINCIPALES ACEITES.<\/span><\/strong><\/span><\/div>\n
ACEITE DE ALOE VERA:\u00a0<\/strong>Mejora la circulaci\u00f3n y el metabolismo, desintoxica, regula el grado de humedad de la piel y la regeneraci\u00f3n celular, tiene efecto relajante y es apropiado para pieles sensibles.<\/span><\/div>\n
ACEITE DE HIERBA DE SAN JUAN:\u00a0<\/strong>Es un aceite con grandes virtudes curativas, estimula la digesti\u00f3n refuerza el sistema inmunitario y tranquiliza los nervios y estado de ansiedad.<\/span><\/div>\n
ACEITE DE YOYOBA:\u00a0<\/strong>Es muy \u00fatil para el cuidado de la piel, dado que contiene muchos minerales y vitaminas. Es antialergico, regula el grado de humedad de la piel y protege su capa \u00e1cida. Es adecuado para cualquier tipo de piel y se absorbe r\u00e1pidamente. Excelente como aceite de base (portador) para perfumes<\/span><\/div>\n
ACEITE DE NUEZ DE MACADAMIA:\u00a0<\/strong>Su elevado porcentaje en \u00e1cidos grasos insaturados hace que el organismo lo acepte muy bien. La piel lo absorbe r\u00e1pidamente, la regenera y la alisa proporcion\u00e1ndole un gran brillo. Es muy apropiado para la piel en fase de envejecimiento.<\/span><\/div>\n
BERGAMOTA:\u00a0<\/strong>Tranquilizante, relajante, estimulante, ayuda a elevar el estado de \u00e1nimo y disipar temores es un buen\u00a0 antis\u00e9ptico, baja la fiebre, y elimina calambres musculares.<\/span><\/div>\n
CILANTRO:\u00a0<\/strong>Reconfortante, estimulante, ayuda a eliminar gases.<\/span><\/div>\n
ENEBRO:\u00a0<\/strong>Antis\u00e9ptico, diur\u00e9tico, astringente, desintoxica y limpia.<\/span><\/div>\n
LAVANDA:\u00a0<\/strong>Equilibrante, relajante, tonificante y refrescante, antivirica, antis\u00e9ptica, cicatrizante, estimula la circulaci\u00f3n, elimina calambres, cura las quemaduras, y alivia las picaduras de insectos.<\/span><\/div>\n
LITSEA:\u00a0<\/strong>Estimulante, antidepresivo, vitalizante, vigorizante, ayuda a combatir los calambres y los gases, es bueno para el cuidado de la piel.<\/span><\/div>\n
POMELO:\u00a0<\/strong>Estimulante, tonificante, refrescante, ayuda a bajar la fiebre y a eliminar calambres, antis\u00e9ptico y desinfectante.<\/span><\/div>\n
ROMERO:\u00a0<\/strong>Estimulante, refuerza la memoria, estimula la circulaci\u00f3n, alivia los calambres y los dolores, expectorante, muy antis\u00e9ptico, regula el metabolismo.<\/span><\/div>\n
SANDALO:\u00a0<\/strong>Ayuda a combatir la ansiedad y la tensi\u00f3n de nerviosa, tranquilizante, regenerante.<\/span><\/div>\n
TOMILLO:\u00a0<\/strong>Es un potente antis\u00e9ptico, limpia, estimula el sistema inmunitario, tiene acci\u00f3n expectorante, favorece la circulaci\u00f3n, estimula el apetito, refuerza la memoria<\/span><\/div>\n
Las personas que se sienten felices consigo mismas y con su entorno y consiguen llegar a un estado de equilibrio entre tensiones y relajaci\u00f3n, es dif\u00edcil que lleguen a enfermar. La mayor\u00eda de las enfermedades son advertencias de que algo falla en nuestro sistema.<\/span><\/div>\n
Los aceites esenciales no sirven para curar enfermedades graves, tales como el c\u00e1ncer y la neurosis. Pero dado que los masajes y los aromas agradables siempre proporcionan una sensaci\u00f3n de bienestar, puede emplearse aceites relajantes con el vaporizador, o en forma de lociones corporales. Sentirse bien siempre es de gran ayuda en cualquier proceso de curaci\u00f3n.<\/span><\/div>\n
(AROMATERAPIA, BIENESTAR, BELLEZA Y SALUD. Monika Werner).<\/span><\/div>\n
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